خبراء يحذرون من مخاطر موجات الحر على الأطفال ويدعون إلى تعزيز التدابير الوقائية

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتزايد المخاوف بشأن تأثير الحر الشديد على الأطفال، خاصة الرضع، الذين يُعدون أكثر الفئات عرضة للمضاعفات الصحية الناتجة عن موجات الحر. وفي هذا السياق، يؤكد مختصون في طب الأطفال أهمية اتخاذ إجراءات وقائية لحماية الصغار من مخاطر الجفاف وضربات الشمس.

وأوضحت أمينة بركة، المختصة في طب الأطفال، أن أجسام الأطفال لا تمتلك القدرة نفسها التي يتمتع بها البالغون لتنظيم درجة الحرارة، كما أن معدل التعرق لديهم أقل، ما يجعلهم أكثر عرضة لفقدان السوائل بسرعة والإصابة بالجفاف وضربة الشمس. وأضافت أن هذه الحالات قد تتسبب في ظهور أعراض مثل الصداع والدوار والقيء والخمول الشديد.

وأشارت إلى أن درجات الحرارة المرتفعة قد تؤدي أيضاً إلى الطفح الجلدي والتهابات البشرة بسبب التعرق المفرط، فضلاً عن تفاقم أمراض الربو والحساسية نتيجة تأثير الهواء الحار والجاف على الجهاز التنفسي. كما قد يظهر الإرهاق الحراري لدى الأطفال، خصوصاً الرضع، في شكل عصبية متزايدة وبكاء مستمر وتراجع في الرضاعة.

وفي ما يتعلق بسبل الوقاية، شددت بركة على أهمية تزويد الأطفال بالسوائل بشكل منتظم، مع الإكثار من الرضاعة الطبيعية بالنسبة للرضع، وتجنب المشروبات الغازية والعصائر الغنية بالسكر. كما أوصت بالحفاظ على برودة المنازل عبر إغلاق النوافذ والستائر خلال ساعات النهار واستعمال وسائل التبريد بشكل معتدل، مع تجنب توجيه الهواء البارد مباشرة نحو الطفل.

وأكدت كذلك ضرورة اختيار ملابس خفيفة وفضفاضة مصنوعة من القطن وذات ألوان فاتحة، مع استخدام القبعات الواقية عند الخروج. كما حذرت من ترك الأطفال داخل السيارات، ولو لفترات قصيرة، بسبب الارتفاع السريع والخطير لدرجات الحرارة داخل المركبات.

ومن بين النصائح المهمة أيضاً، أوصت المختصة بتحميم الأطفال بماء فاتر مرتين أو ثلاث مرات يومياً للمساعدة على خفض حرارة الجسم، إضافة إلى تشجيعهم على تناول الفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والبرتقال والخيار، مع تجنب الأطعمة الثقيلة والدسمة خلال الأيام الحارة.

ودعت بركة الآباء والأمهات إلى الانتباه لأي علامات قد تشير إلى الإصابة بالجفاف أو ضربة الشمس، من بينها جفاف الفم، وقلة التبول، والخمول الشديد، واحمرار الجلد بشكل ملحوظ أو التشنجات، مؤكدة ضرورة استشارة الطبيب فور ظهور هذه الأعراض.

من جانبه، أوصى خالد بوحموش، أخصائي طب الأطفال، بتجنب تعريض الأطفال لأشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال الفترة الممتدة بين الساعة الحادية عشرة صباحاً والسادسة مساءً، وهي الفترة التي تبلغ فيها درجات الحرارة ذروتها. كما شدد على أهمية شرب كميات كافية من الماء وارتداء الملابس الصيفية الخفيفة والقبعات الواقية عند الخروج.

وأكد بوحموش أن الالتزام بهذه الإجراءات البسيطة والفعالة يساهم بشكل كبير في حماية الأطفال من المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر، ويضمن لهم صيفاً أكثر أماناً وصحة.