العلكة: حيلة بسيطة لتعافي أسرع بعد الولادة القيصرية

المحور الصحفي // 

تتعدد المستلزمات التي تحرص المرأة الحامل على تجهيزها في حقيبة الولادة، وغالبًا ما تكون العلكة آخر ما يمكن التفكير فيه. ومع ذلك، تنصح أبحاث علمية بوضع العلكة على قائمة الأولويات، خاصة في حالات الولادة القيصرية، لدورها في تعزيز التعافي السريع.

بحسب ما أفاد به موقع “لايف ساينس”، يأمل الدكتور فينسينزو بيرجيلا، طبيب أمراض النساء والتوليد في مستشفى جامعة توماس جيفرسون في فيلادلفيا، أن يتمكن من اعتماد مضغ العلكة كجزء من البروتوكولات الطبية للنساء بعد الولادة القيصرية. إذ تشير الدراسات إلى أن مضغ العلكة بعد الولادة يحفز نشاط الأمعاء ويساعد في تقليل احتمالية الإصابة بالانسداد المعوي الذي تعاني منه واحدة من كل خمس سيدات بعد العملية القيصرية.

كيف يساعد مضغ العلكة في التعافي؟

الولادة القيصرية هي الجراحة الأكثر شيوعاً بين النساء، وتُظهر بيانات منظمة الصحة العالمية أن 21% من جميع حالات الولادة تتم عبر هذه الجراحة. قد تصاب بعض النساء بمضاعفات معوية بعد الولادة القيصرية، وهو ما يمكن لمضغ العلكة أن يساعد في الوقاية منه. فقد أشارت دراسة نشرتها مجلة طب الأم والجنين عام 2017 إلى أن مضغ العلكة ثلاث مرات يومياً لمدة نصف ساعة يحفز حركة الأمعاء ويعزز التعافي السريع.

نتائج مؤكدة ودراسات موسعة

أجرى الباحثون مراجعة لـ17 دراسة شملت أكثر من 3000 امرأة خضعن للولادة القيصرية، وتبين أن النساء اللواتي مضغن العلكة بعد العملية استعدن حركة الأمعاء الطبيعية بفارق زمني بلغ 6 ساعات ونصف مقارنةً بمن لم يفعلن ذلك. كما ساهم مضغ العلكة في تقليل الغثيان والقيء.

الدكتور غابرييل ساكوني من جامعة نابولي فيديريكو الثاني، أشار إلى أن مضغ العلكة هو تدخل آمن وغير مكلف يمكنه تحسين حالة الأمعاء وتقليل فترة البقاء في المستشفى. دراسة مصرية أجرتها جامعة عين شمس أكدت أيضًا على فعالية مضغ العلكة الخالية من السكر في استعادة الأمعاء لحركتها الطبيعية.

طرق أخرى لتعزيز التعافي

بالإضافة إلى العلكة، ينصح الأطباء بزيادة النشاط البدني تدريجيًا مثل المشي وتناول السوائل الدافئة والأطعمة الغنية بالألياف والحديد لتعزيز تعافي الأمعاء بعد الولادة القيصرية.

مضغ العلكة يمثل حلاً بسيطاً وفعالاً للمساعدة في تسريع التعافي بعد الولادة، وهو وسيلة يمكن للأمهات الجدد تبنيها بسهولة دون أي تكلفة أو مضاعفات.